{"id":24239,"date":"2024-05-06T16:34:41","date_gmt":"2024-05-06T13:34:41","guid":{"rendered":"https:\/\/epky.fi\/kesayliopisto\/?p=24239"},"modified":"2025-11-27T12:50:34","modified_gmt":"2025-11-27T10:50:34","slug":"opettaminen-voi-tulla-uudeksi-tavaksi-harjoittaa-joogaa","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/epky.fi\/kesayliopisto\/juurinyt\/opettaminen-voi-tulla-uudeksi-tavaksi-harjoittaa-joogaa\/","title":{"rendered":"Opettaminen voi tulla uudeksi tavaksi harjoittaa joogaa"},"content":{"rendered":"\n<p><em><a href=\"https:\/\/samatva.fi\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Samatvan<\/a> kouluttaja <strong>Janne Kontala<\/strong> kertoo omasta polustaan joogaopettajaksi ja kouluttajaksi. Etel\u00e4-Pohjanmaan kes\u00e4yliopiston tarjoamat joogaopettajakoulutukset<\/em> <a href=\"https:\/\/epky.fi\/kesayliopisto\/koulutustarjonta\/ammatillinen-taydennyskoulutus\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">l\u00f6yd\u00e4t t\u00e4\u00e4lt\u00e4<\/a>. <\/p>\n\n\n\n<p><strong>Miten p\u00e4\u00e4dyit joogaopettajaksi?<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Minulla on hyvin varhaisia muistoja opettamisesta. Esikoulussa luin toisille esikoululaisille, jotka eiv\u00e4t viel\u00e4 osanneet lukea. Muistan koulussa selitt\u00e4neeni asioita, joita olin ymm\u00e4rt\u00e4nyt luokkatovereilleni. Autoin velje\u00e4ni l\u00e4ksyiss\u00e4, opetin sisarelleni pianonsoittoa ja vedin p\u00f6yt\u00e4tennisseurassani harjoituksia nuorille, jotka olivat vain pari vuotta itse\u00e4ni nuorempia. Kun sitten aloitin joogan, harjoitettuani sit\u00e4 jonkin aikaa minulta kysyttiin, haluaisinko selitt\u00e4\u00e4 yleis\u00f6tilaisuudessa Bhagavad-gitan ajatuksia aihetta tuntemattomille. Se oli ensimm\u00e4inen kosketukseni joogan viisausperinteen v\u00e4litt\u00e4misest\u00e4 eteenp\u00e4in. Tuo ensimm\u00e4inen kokemus oli k\u00e4\u00e4nteentekev\u00e4. Koin k\u00e4yt\u00e4nn\u00f6ss\u00e4 mit\u00e4 sanonta \u201dvirtaava vesi ei ala pilaantua\u201d voi merkit\u00e4.<\/p>\n\n\n\n<p>Tieto on kuin vesi, jos sen antaa virrata eteenp\u00e4in, se pysyy tuoreena my\u00f6s omassa mieless\u00e4. Olen kokenut ett\u00e4 opettaminen on itselleni vahva oppimisen menetelm\u00e4. T\u00e4st\u00e4 n\u00e4k\u00f6kulmasta on tuntunut luontevalta etel\u00e4-aasialaiseen henkiseen perinteeseen liittyv\u00e4 periaate: opettaja on aina ensi k\u00e4dess\u00e4 oppilas.<\/p>\n\n\n\n<p>Haluan oppia lis\u00e4\u00e4, olen maistanut vasta muutamia siemauksia joogan rajattomasta valtamerest\u00e4. Toisaalta olen harjoittanut joogaa suurimman osan el\u00e4m\u00e4st\u00e4ni. Ehk\u00e4 olen joogan esikoulussa se joka on oppinut lukemaan, testannut hieman k\u00e4yt\u00e4nn\u00f6ss\u00e4 niit\u00e4 opetuksia joita joogan viisaustekstit ovat pullollaan, ja n\u00e4in voin v\u00e4litt\u00e4\u00e4 t\u00e4t\u00e4 tietoa eteenp\u00e4in. Teht\u00e4v\u00e4ni on sama kuin postinkantajan. Vied\u00e4 viesti perille muuttumattomana, peukaloimatta sit\u00e4 matkan varrella.<\/p>\n\n\n\n<p>T\u00e4rke\u00e4 k\u00e4\u00e4nne opettamisessani tuli 2000-luvun alkupuolella. Opettajani ehdotti tuolloin, ett\u00e4 alkaisin jakaa joogan henkiseen puoleen liittyv\u00e4\u00e4 ymm\u00e4rryst\u00e4ni modernin joogan kent\u00e4ll\u00e4. Otin ohjeen onkeeni ja se johti ensin omaan joogakouluun, sitten joogalehti Anandan perustamiseen sek\u00e4 kahden joogakirjan kirjoittamiseen. Olen my\u00f6s kehitt\u00e4nyt koulutusohjelmia, joiden tarkoituksena on auttaa aiheesta kiinnostunutta joogia tutustumaan opettamisen maailmaan. Viime vuosien aikana olen alkanut hitaasti palata opettamiseni juurille, opettamalla Bhagavad-gitan ajatusmaailmaa opettajakoulutuksissa sek\u00e4 pit\u00e4m\u00e4ll\u00e4 erillisi\u00e4 kursseja, joissa painotetaan enemm\u00e4n joogan meditatiivista puolta.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Milt\u00e4 oma harjoituksesi n\u00e4ytt\u00e4\u00e4 ja miten kehit\u00e4t sit\u00e4?<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Omassa harjoituksessani olen alusta alkaen tehnyt samanaikaisesti sek\u00e4 hathajoogan ett\u00e4 bhaktijoogan harjoituksia. Hathajoogan n\u00e4en vahvana tukiharjoituksena, se ik\u00e4\u00e4n kuin viritt\u00e4\u00e4 kehosta ja mielest\u00e4 koostuvan instrumentin. Bhaktijoogan harjoitukset py\u00f6riv\u00e4t vahvasti pyh\u00e4n \u00e4\u00e4nen ymp\u00e4rill\u00e4. Ne ovat sit\u00e4 musiikkia, jota voin soittaa hathajoogan viritysten kannattelemana. En halua luopua kummastakaan, mutta jos pit\u00e4isi valita yksi harjoitus autiolle saarelle, se olisi bhaktijoogan mantrameditaatio. Onneksi t\u00e4llaista valintaa ei kuitenkaan ole viel\u00e4 tarvinnut tehd\u00e4. Harjoitukseni ovat kehittyneet vuosien varrella tavoitehakuisesta ponnistelusta hyv\u00e4ksyv\u00e4\u00e4n, ehk\u00e4 kokonaisuutta palvelevampaan suuntaan. Teen toki p\u00e4ivitt\u00e4in harjoitukseni, koska koen, ett\u00e4 kaikki sujuu paremmin niiden tukemana, mutta tunnen yh\u00e4 useammin, ett\u00e4 teen harjoitukseni, koska se on minun teht\u00e4v\u00e4ni maailmankaikkeudessa.<\/p>\n\n\n\n<p>Joogan yksityiset harjoitukset nivoutuvat el\u00e4m\u00e4ss\u00e4ni yhteen joogan opetusten jakamisen kanssa. Olen l\u00f6yt\u00e4nyt joogan opettamisesta ja jakamisesta kanavan harjoittaa mielek\u00e4st\u00e4 vuorovaikutusta toisten kanssa. Ulosp\u00e4in ehk\u00e4 n\u00e4ytt\u00e4\u00e4 silt\u00e4, ett\u00e4 opettajana min\u00e4 jaan jotain ja oppilaat vastaanottavat. Useimmiten oma kokemukseni kuitenkin on se, ett\u00e4 oppilaiden l\u00e4sn\u00e4olo, halu oppia ja harjoitusinto antavat itselleni lis\u00e4intoa. Olen itse t\u00e4ss\u00e4 vuorovaikutuksessa saamapuolella.<\/p>\n\n\n\n<p>Opettaminen k\u00e4y vuoropuhelua oman harjoituksen kanssa. Se miten paneudun omaan harjoitukseeni antaa ev\u00e4\u00e4t opettamiseen, ja opettaminen antaa intoa omaan harjoitukseen.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Ohjenuorasi joogaopettajuutta miettiv\u00e4lle joogille?<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Jos mietit opettajuutta, suosittelen miettim\u00e4\u00e4n kahta asiaa. Yht\u00e4\u00e4lt\u00e4, opettaminen ei ole irrallinen tapahtuma jollain joogatunniksi kutsutulla ajalla, jonka ulkopuolella jooga lakkaa ja jokin muu alkaa. Jos hengit\u00e4t sis\u00e4\u00e4n ja ulos joogaa pitkin p\u00e4iv\u00e4\u00e4, silloin joogan opettaminen on er\u00e4s monista luontevista tilanteista joissa pelkk\u00e4 olemuksesi jakaa joogan henke\u00e4 toisille.<\/p>\n\n\n\n<p>Toisaalta, opettajan teht\u00e4v\u00e4n\u00e4 on oikeasti jakaa tietoa, jota h\u00e4nell\u00e4 on ja oppilaalla ei ole. T\u00e4m\u00e4 edellytt\u00e4\u00e4 jatkuvaa opiskelua, ja voi toimia omien joogaopintojen vauhdittajana. Suhtaudu opettamiseen teht\u00e4v\u00e4n\u00e4, jonka kautta voit antaa toisille jotain ainutlaatuista, menetelm\u00e4n jonka avulla ihminen voi astua askelen l\u00e4hemm\u00e4ksi todellista itse\u00e4\u00e4n.<\/p>\n\n\n\n<p>Valmistautumalla ja valmistelemalla opetuksesi hyvin opit lis\u00e4\u00e4, ja oma harjoituksesi syvenee. Opettaminen voi n\u00e4in tulla uudeksi tavaksi harjoittaa joogaa ja oppia siit\u00e4 lis\u00e4\u00e4.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Samatvan kouluttaja Janne Kontala kertoo omasta polustaan joogaopettajaksi ja kouluttajaksi. Etel\u00e4-Pohjanmaan kes\u00e4yliopiston tarjoamat joogaopettajakoulutukset l\u00f6yd\u00e4t t\u00e4\u00e4lt\u00e4. Miten p\u00e4\u00e4dyit joogaopettajaksi? Minulla on hyvin varhaisia muistoja opettamisesta. Esikoulussa luin toisille esikoululaisille, jotka eiv\u00e4t viel\u00e4 osanneet lukea. Muistan koulussa selitt\u00e4neeni asioita, joita olin ymm\u00e4rt\u00e4nyt luokkatovereilleni. Autoin velje\u00e4ni l\u00e4ksyiss\u00e4, opetin sisarelleni pianonsoittoa ja vedin p\u00f6yt\u00e4tennisseurassani harjoituksia nuorille, jotka olivat [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":7,"featured_media":24238,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[57],"tags":[23,41,29,30],"class_list":["post-24239","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-juurinyt","tag-epky","tag-jatkuva-oppiminen","tag-kesayliopisto","tag-taydennyskoulutus"],"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v27.6 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>Opettaminen voi tulla uudeksi tavaksi harjoittaa joogaa - Etel\u00e4-Pohjanmaan kes\u00e4yliopisto<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/epky.fi\/kesayliopisto\/juurinyt\/opettaminen-voi-tulla-uudeksi-tavaksi-harjoittaa-joogaa\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"fi_FI\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Opettaminen voi tulla uudeksi tavaksi harjoittaa joogaa - Etel\u00e4-Pohjanmaan kes\u00e4yliopisto\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Samatvan kouluttaja Janne Kontala kertoo omasta polustaan joogaopettajaksi ja kouluttajaksi. Etel\u00e4-Pohjanmaan kes\u00e4yliopiston tarjoamat joogaopettajakoulutukset l\u00f6yd\u00e4t t\u00e4\u00e4lt\u00e4. Miten p\u00e4\u00e4dyit joogaopettajaksi? Minulla on hyvin varhaisia muistoja opettamisesta. Esikoulussa luin toisille esikoululaisille, jotka eiv\u00e4t viel\u00e4 osanneet lukea. Muistan koulussa selitt\u00e4neeni asioita, joita olin ymm\u00e4rt\u00e4nyt luokkatovereilleni. Autoin velje\u00e4ni l\u00e4ksyiss\u00e4, opetin sisarelleni pianonsoittoa ja vedin p\u00f6yt\u00e4tennisseurassani harjoituksia nuorille, jotka olivat [&hellip;]\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/epky.fi\/kesayliopisto\/juurinyt\/opettaminen-voi-tulla-uudeksi-tavaksi-harjoittaa-joogaa\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Etel\u00e4-Pohjanmaan kes\u00e4yliopisto\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/etelapohjanmaankesayliopisto\/\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2024-05-06T13:34:41+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2025-11-27T10:50:34+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/epky.fi\/kesayliopisto\/wp-content\/uploads\/sites\/3\/2024\/05\/Janne-Kontala.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1080\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"1080\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Marjaana Rasku\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Kirjoittanut\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Marjaana Rasku\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Arvioitu lukuaika\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"3 minuuttia\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/epky.fi\\\/kesayliopisto\\\/juurinyt\\\/opettaminen-voi-tulla-uudeksi-tavaksi-harjoittaa-joogaa\\\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/epky.fi\\\/kesayliopisto\\\/juurinyt\\\/opettaminen-voi-tulla-uudeksi-tavaksi-harjoittaa-joogaa\\\/\"},\"author\":{\"name\":\"Marjaana Rasku\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/epky.fi\\\/kesayliopisto\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/163f74f3e60a5230ffdbca320e0603b4\"},\"headline\":\"Opettaminen voi tulla uudeksi tavaksi harjoittaa joogaa\",\"datePublished\":\"2024-05-06T13:34:41+00:00\",\"dateModified\":\"2025-11-27T10:50:34+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/epky.fi\\\/kesayliopisto\\\/juurinyt\\\/opettaminen-voi-tulla-uudeksi-tavaksi-harjoittaa-joogaa\\\/\"},\"wordCount\":687,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/epky.fi\\\/kesayliopisto\\\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/epky.fi\\\/kesayliopisto\\\/juurinyt\\\/opettaminen-voi-tulla-uudeksi-tavaksi-harjoittaa-joogaa\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/epky.fi\\\/kesayliopisto\\\/wp-content\\\/uploads\\\/sites\\\/3\\\/2024\\\/05\\\/Janne-Kontala.jpg\",\"keywords\":[\"epky\",\"jatkuva oppiminen\",\"kes\u00e4yliopisto\",\"t\u00e4ydennyskoulutus\"],\"articleSection\":[\"Juuri nyt\"],\"inLanguage\":\"fi\"},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/epky.fi\\\/kesayliopisto\\\/juurinyt\\\/opettaminen-voi-tulla-uudeksi-tavaksi-harjoittaa-joogaa\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/epky.fi\\\/kesayliopisto\\\/juurinyt\\\/opettaminen-voi-tulla-uudeksi-tavaksi-harjoittaa-joogaa\\\/\",\"name\":\"Opettaminen voi tulla uudeksi tavaksi harjoittaa joogaa - Etel\u00e4-Pohjanmaan kes\u00e4yliopisto\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/epky.fi\\\/kesayliopisto\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/epky.fi\\\/kesayliopisto\\\/juurinyt\\\/opettaminen-voi-tulla-uudeksi-tavaksi-harjoittaa-joogaa\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/epky.fi\\\/kesayliopisto\\\/juurinyt\\\/opettaminen-voi-tulla-uudeksi-tavaksi-harjoittaa-joogaa\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/epky.fi\\\/kesayliopisto\\\/wp-content\\\/uploads\\\/sites\\\/3\\\/2024\\\/05\\\/Janne-Kontala.jpg\",\"datePublished\":\"2024-05-06T13:34:41+00:00\",\"dateModified\":\"2025-11-27T10:50:34+00:00\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/epky.fi\\\/kesayliopisto\\\/juurinyt\\\/opettaminen-voi-tulla-uudeksi-tavaksi-harjoittaa-joogaa\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"fi\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/epky.fi\\\/kesayliopisto\\\/juurinyt\\\/opettaminen-voi-tulla-uudeksi-tavaksi-harjoittaa-joogaa\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"fi\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/epky.fi\\\/kesayliopisto\\\/juurinyt\\\/opettaminen-voi-tulla-uudeksi-tavaksi-harjoittaa-joogaa\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/epky.fi\\\/kesayliopisto\\\/wp-content\\\/uploads\\\/sites\\\/3\\\/2024\\\/05\\\/Janne-Kontala.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/epky.fi\\\/kesayliopisto\\\/wp-content\\\/uploads\\\/sites\\\/3\\\/2024\\\/05\\\/Janne-Kontala.jpg\",\"width\":1080,\"height\":1080},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/epky.fi\\\/kesayliopisto\\\/juurinyt\\\/opettaminen-voi-tulla-uudeksi-tavaksi-harjoittaa-joogaa\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Kes\u00e4yliopisto\",\"item\":\"https:\\\/\\\/epky.fi\\\/kesayliopisto\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Juuri nyt\",\"item\":\"https:\\\/\\\/epky.fi\\\/kesayliopisto\\\/category\\\/juurinyt\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":3,\"name\":\"Opettaminen voi tulla uudeksi tavaksi harjoittaa joogaa\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/epky.fi\\\/kesayliopisto\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/epky.fi\\\/kesayliopisto\\\/\",\"name\":\"Etel\u00e4-Pohjanmaan kes\u00e4yliopisto\",\"description\":\"\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/epky.fi\\\/kesayliopisto\\\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/epky.fi\\\/kesayliopisto\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"fi\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/epky.fi\\\/kesayliopisto\\\/#organization\",\"name\":\"Etel\u00e4-Pohjanmaan kes\u00e4yliopisto\",\"url\":\"https:\\\/\\\/epky.fi\\\/kesayliopisto\\\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"fi\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/epky.fi\\\/kesayliopisto\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/epky.fi\\\/kesayliopisto\\\/wp-content\\\/uploads\\\/sites\\\/3\\\/2025\\\/11\\\/epky-logopieni.png\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/epky.fi\\\/kesayliopisto\\\/wp-content\\\/uploads\\\/sites\\\/3\\\/2025\\\/11\\\/epky-logopieni.png\",\"width\":697,\"height\":600,\"caption\":\"Etel\u00e4-Pohjanmaan kes\u00e4yliopisto\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/epky.fi\\\/kesayliopisto\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\"},\"sameAs\":[\"https:\\\/\\\/www.facebook.com\\\/etelapohjanmaankesayliopisto\\\/\",\"https:\\\/\\\/www.instagram.com\\\/etelapohjanmaan_kesayliopisto\\\/\",\"https:\\\/\\\/www.linkedin.com\\\/company\\\/etel\u00e4-pohjanmaan-kes\u00e4yliopisto\\\/\"]},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/epky.fi\\\/kesayliopisto\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/163f74f3e60a5230ffdbca320e0603b4\",\"name\":\"Marjaana Rasku\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"fi\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/dffc8243265cf45f313678c109b6f388b7010fbad5fd4391b89c21e546cc482d?s=96&d=mm&r=g\",\"url\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/dffc8243265cf45f313678c109b6f388b7010fbad5fd4391b89c21e546cc482d?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/dffc8243265cf45f313678c109b6f388b7010fbad5fd4391b89c21e546cc482d?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"Marjaana Rasku\"},\"url\":\"https:\\\/\\\/epky.fi\\\/kesayliopisto\\\/author\\\/mrasku\\\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Opettaminen voi tulla uudeksi tavaksi harjoittaa joogaa - Etel\u00e4-Pohjanmaan kes\u00e4yliopisto","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/epky.fi\/kesayliopisto\/juurinyt\/opettaminen-voi-tulla-uudeksi-tavaksi-harjoittaa-joogaa\/","og_locale":"fi_FI","og_type":"article","og_title":"Opettaminen voi tulla uudeksi tavaksi harjoittaa joogaa - Etel\u00e4-Pohjanmaan kes\u00e4yliopisto","og_description":"Samatvan kouluttaja Janne Kontala kertoo omasta polustaan joogaopettajaksi ja kouluttajaksi. Etel\u00e4-Pohjanmaan kes\u00e4yliopiston tarjoamat joogaopettajakoulutukset l\u00f6yd\u00e4t t\u00e4\u00e4lt\u00e4. Miten p\u00e4\u00e4dyit joogaopettajaksi? Minulla on hyvin varhaisia muistoja opettamisesta. Esikoulussa luin toisille esikoululaisille, jotka eiv\u00e4t viel\u00e4 osanneet lukea. Muistan koulussa selitt\u00e4neeni asioita, joita olin ymm\u00e4rt\u00e4nyt luokkatovereilleni. Autoin velje\u00e4ni l\u00e4ksyiss\u00e4, opetin sisarelleni pianonsoittoa ja vedin p\u00f6yt\u00e4tennisseurassani harjoituksia nuorille, jotka olivat [&hellip;]","og_url":"https:\/\/epky.fi\/kesayliopisto\/juurinyt\/opettaminen-voi-tulla-uudeksi-tavaksi-harjoittaa-joogaa\/","og_site_name":"Etel\u00e4-Pohjanmaan kes\u00e4yliopisto","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/etelapohjanmaankesayliopisto\/","article_published_time":"2024-05-06T13:34:41+00:00","article_modified_time":"2025-11-27T10:50:34+00:00","og_image":[{"width":1080,"height":1080,"url":"https:\/\/epky.fi\/kesayliopisto\/wp-content\/uploads\/sites\/3\/2024\/05\/Janne-Kontala.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Marjaana Rasku","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Kirjoittanut":"Marjaana Rasku","Arvioitu lukuaika":"3 minuuttia"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/epky.fi\/kesayliopisto\/juurinyt\/opettaminen-voi-tulla-uudeksi-tavaksi-harjoittaa-joogaa\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/epky.fi\/kesayliopisto\/juurinyt\/opettaminen-voi-tulla-uudeksi-tavaksi-harjoittaa-joogaa\/"},"author":{"name":"Marjaana Rasku","@id":"https:\/\/epky.fi\/kesayliopisto\/#\/schema\/person\/163f74f3e60a5230ffdbca320e0603b4"},"headline":"Opettaminen voi tulla uudeksi tavaksi harjoittaa joogaa","datePublished":"2024-05-06T13:34:41+00:00","dateModified":"2025-11-27T10:50:34+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/epky.fi\/kesayliopisto\/juurinyt\/opettaminen-voi-tulla-uudeksi-tavaksi-harjoittaa-joogaa\/"},"wordCount":687,"publisher":{"@id":"https:\/\/epky.fi\/kesayliopisto\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/epky.fi\/kesayliopisto\/juurinyt\/opettaminen-voi-tulla-uudeksi-tavaksi-harjoittaa-joogaa\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/epky.fi\/kesayliopisto\/wp-content\/uploads\/sites\/3\/2024\/05\/Janne-Kontala.jpg","keywords":["epky","jatkuva oppiminen","kes\u00e4yliopisto","t\u00e4ydennyskoulutus"],"articleSection":["Juuri nyt"],"inLanguage":"fi"},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/epky.fi\/kesayliopisto\/juurinyt\/opettaminen-voi-tulla-uudeksi-tavaksi-harjoittaa-joogaa\/","url":"https:\/\/epky.fi\/kesayliopisto\/juurinyt\/opettaminen-voi-tulla-uudeksi-tavaksi-harjoittaa-joogaa\/","name":"Opettaminen voi tulla uudeksi tavaksi harjoittaa joogaa - Etel\u00e4-Pohjanmaan kes\u00e4yliopisto","isPartOf":{"@id":"https:\/\/epky.fi\/kesayliopisto\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/epky.fi\/kesayliopisto\/juurinyt\/opettaminen-voi-tulla-uudeksi-tavaksi-harjoittaa-joogaa\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/epky.fi\/kesayliopisto\/juurinyt\/opettaminen-voi-tulla-uudeksi-tavaksi-harjoittaa-joogaa\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/epky.fi\/kesayliopisto\/wp-content\/uploads\/sites\/3\/2024\/05\/Janne-Kontala.jpg","datePublished":"2024-05-06T13:34:41+00:00","dateModified":"2025-11-27T10:50:34+00:00","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/epky.fi\/kesayliopisto\/juurinyt\/opettaminen-voi-tulla-uudeksi-tavaksi-harjoittaa-joogaa\/#breadcrumb"},"inLanguage":"fi","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/epky.fi\/kesayliopisto\/juurinyt\/opettaminen-voi-tulla-uudeksi-tavaksi-harjoittaa-joogaa\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"fi","@id":"https:\/\/epky.fi\/kesayliopisto\/juurinyt\/opettaminen-voi-tulla-uudeksi-tavaksi-harjoittaa-joogaa\/#primaryimage","url":"https:\/\/epky.fi\/kesayliopisto\/wp-content\/uploads\/sites\/3\/2024\/05\/Janne-Kontala.jpg","contentUrl":"https:\/\/epky.fi\/kesayliopisto\/wp-content\/uploads\/sites\/3\/2024\/05\/Janne-Kontala.jpg","width":1080,"height":1080},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/epky.fi\/kesayliopisto\/juurinyt\/opettaminen-voi-tulla-uudeksi-tavaksi-harjoittaa-joogaa\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Kes\u00e4yliopisto","item":"https:\/\/epky.fi\/kesayliopisto\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Juuri nyt","item":"https:\/\/epky.fi\/kesayliopisto\/category\/juurinyt\/"},{"@type":"ListItem","position":3,"name":"Opettaminen voi tulla uudeksi tavaksi harjoittaa joogaa"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/epky.fi\/kesayliopisto\/#website","url":"https:\/\/epky.fi\/kesayliopisto\/","name":"Etel\u00e4-Pohjanmaan kes\u00e4yliopisto","description":"","publisher":{"@id":"https:\/\/epky.fi\/kesayliopisto\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/epky.fi\/kesayliopisto\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"fi"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/epky.fi\/kesayliopisto\/#organization","name":"Etel\u00e4-Pohjanmaan kes\u00e4yliopisto","url":"https:\/\/epky.fi\/kesayliopisto\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"fi","@id":"https:\/\/epky.fi\/kesayliopisto\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/epky.fi\/kesayliopisto\/wp-content\/uploads\/sites\/3\/2025\/11\/epky-logopieni.png","contentUrl":"https:\/\/epky.fi\/kesayliopisto\/wp-content\/uploads\/sites\/3\/2025\/11\/epky-logopieni.png","width":697,"height":600,"caption":"Etel\u00e4-Pohjanmaan kes\u00e4yliopisto"},"image":{"@id":"https:\/\/epky.fi\/kesayliopisto\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/www.facebook.com\/etelapohjanmaankesayliopisto\/","https:\/\/www.instagram.com\/etelapohjanmaan_kesayliopisto\/","https:\/\/www.linkedin.com\/company\/etel\u00e4-pohjanmaan-kes\u00e4yliopisto\/"]},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/epky.fi\/kesayliopisto\/#\/schema\/person\/163f74f3e60a5230ffdbca320e0603b4","name":"Marjaana Rasku","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"fi","@id":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/dffc8243265cf45f313678c109b6f388b7010fbad5fd4391b89c21e546cc482d?s=96&d=mm&r=g","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/dffc8243265cf45f313678c109b6f388b7010fbad5fd4391b89c21e546cc482d?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/dffc8243265cf45f313678c109b6f388b7010fbad5fd4391b89c21e546cc482d?s=96&d=mm&r=g","caption":"Marjaana Rasku"},"url":"https:\/\/epky.fi\/kesayliopisto\/author\/mrasku\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/epky.fi\/kesayliopisto\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/24239","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/epky.fi\/kesayliopisto\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/epky.fi\/kesayliopisto\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/epky.fi\/kesayliopisto\/wp-json\/wp\/v2\/users\/7"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/epky.fi\/kesayliopisto\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=24239"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/epky.fi\/kesayliopisto\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/24239\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":26139,"href":"https:\/\/epky.fi\/kesayliopisto\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/24239\/revisions\/26139"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/epky.fi\/kesayliopisto\/wp-json\/wp\/v2\/media\/24238"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/epky.fi\/kesayliopisto\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=24239"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/epky.fi\/kesayliopisto\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=24239"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/epky.fi\/kesayliopisto\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=24239"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}