Onko itsensä mittaamisessa järkeä?

Vaasan yliopiston Minä & tiede 17.2.

Puettavaa teknologiaa – onko itsensä mittaamisessa järkeä?

Aiheesta kertoi automaatiotekniikan yliopistonlehtori, KTT, dosentti Timo Mantere.

LINKKI TALLENTEESEEN

 

Mitä mittaat itsestäsi ja miksi? Nykyaikana on helppoa keksiä uusia tapoja mitata itseään ja elimistöään uusien välineiden ja tekniikan avulla. Mittaaminen on myös yhä edullisempaa – älykelloja ja -sormuksia saa jo moneen eri hintaan. Tekniikka on tuonut lukuisia uusia mittaustapoja, mutta onko itsensä jatkuvassa mittaamisessa järkeä tai hyötyä? On helppo jäädä koukkuun uusiin mittaustapoihin ja niiden avulla optimoida esimerkiksi painoa, lihasmassaa, rasvaprosenttia, sykettä tai askeltensa määrää.  Mittaaminen voi tuoda iloa ja onnistumisen tunnetta. Mutta entä, jos omat tavoitteet jäävätkin saavuttamatta?