Yhteistyössä kouluttaja Meri Halmetojan (Chillamo) kanssa suunnittelimme ammatilliseen täydennyskoulutukseen sekä hyvinvointi & vapaa-aika kategoriaamme sopivat mindfulness-koulutukset.
Mindfulness eli tietoinen läsnäolo on nykypäivänä paljon esillä ja ajankohtainen kaiken kiireen keskellä. Tule rohkeasti mukaan kokemaan mitä mindfulness voi sinulle tarjota!
6.9.2023 klo 12-16 Parempaa työhyvinvointia mindfulnessin avulla
28.-29.10.2023 klo 12-16 Hyvän unen mindfulness – apua uniongelmiin tietoisen läsnäolon avulla